Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le shiatsu est une pratique millénaire d’origine japonaise visant à préserver un bon état de santé.
Agissant sur des points déterminés du corps, il stimule l’homéostasie qui permet de retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychique.
Selon l’OMS, le shiatsu entre dans la catégorie des médecines traditionnelles.
Pour le parlement européen, le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».

• Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter comme un complément. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.

Do IN - Keiraku Taïso

Le do in et le Keiraku Taïso facilitent la circulation de l'énergie. Tonifient et renforcent le corps dans son ensemble, développent la sensation de bien-être et permettent un bon ancrage.

Cela inclut des techniques respiratoires qui calment l'esprit. Ce cours utilise des mouvements corporels comme l'étirement, la percussion, la friction...

• Étirements des méridiens et chaînes musculaires.
• Cours en petit groupe de 3 personnes maximum ou en individuel au cabinet.
• Stages en extérieur, me consulter.